Sok od mrkve s hipertenzijom


Sok od mrkve s hipertenzijom je za stvaranje crvenih krvnih stanica te jača tijelo.

Tweet U današnje vrijeme kada se pojavi neki zdravstveni problem, uvijek pokuša tražimo neko brzo rješenje. Iako smo svjesni da nema tajnih formula ili čarobnih napitaka koji će momentalno smanjiti krvni tlak, neka pića mogu napraviti vidljivu razliku, a uz to su i vrlo ukusna.

Bogat je željezom, što znači da može pomoći u sprječavanju slabokrvnosti anemije i niske razine hemoglobina. Također pomaže tijelu u apsorpciji željeza, što omogućuje dobru cirkulaciju krvi, piše Kiwi.

Povrće i začini koji spuštaju krvni tlak Objavljeno 6.

Cvekla utječe na probavu i metabolizam. Pomaže tijelu da probavi hranu, osobito onu masnu. Osim toga, sadrži vlakna, što dodatno olakšava probavu.

IMATE HIPERTENZIJU, NE TREBAJU VAM TABLETE: Evo kako sniziti KRVNI TLAK na prirodan način

Antioksidansi i fenolni spojevi se u velikim količinama nalaze u cikli. Oni pomažu u uklanjanju slobodnih radikala iz tijela što sprječava prerano starenje.

Sok od cvekle je vrlo učinkovit kod detoksifikacije jetre.

Oprez je potreban i pri uzimanju biljnih lijekova jer oni nipošto nisu bezopasni, osobito ako se uzimaju bez savjetovanja s fitoterapeutom i farmaceutom. Tlak ćete puno lakše uravnotežiti ako u prehrani smanjite unos kofeina i natrija solia povećate unos kalija, kalcija, magnezija i omega-3 nezasićenih masnih kiselina. Za takav učinak preporučuje se pojesti režnja češnjaka dnevno, a mogu se uzimati i kapi soka češnjaka koje se miješaju s vodom.

To je prije svega zbog metionina i glicin betaina koje cikla sadrži. Oni koji imaju problema sa visokim krvnim pritiskom, a žele si pomoći na prirodan način, imaju na raspolaganju i ovu zdravu namirnicu.

Nemasno mlijeko

Cvekla može pomoći u sprječavanju bolesti srca, srčanih udara i drugih kardiovaskularnih bolesti. Istraživanja su pokazala da nitrati iz cvekle pomažu u snižavanju krvnog tlaka te na taj način zaustavljaju hipertenziju, odnosno visoki krvni pritisak.

OVAJ SIRUP OD MRKVE LIJEČI ODMAH!!!

Sok od cvekle:.