Kako spirulinu u hipertenzije. Mirovina čiji domet je otputovati do Špičkovine ili Gačica gdje su i Turci izgubili gaće


Spirulina je modro-zelena alga koja pripada skupini jednostavnih organizama koji se nalaze u slanoj vodi i nekim velikim slatkovodnim jezerima.

Spirulina – 10 razloga zašto je morate uključiti u prehranu?

Modro-zelene alge u različitim proizvodima koriste se za brojna zdravstvena stanja, ali zdravlje liječenje hipertenzije za jedno od njih dosad nema dovoljno dokaza da bi se utvrdilo da li su učinkovite ili ne.

Modro-zelene alge kao što je spirulina mogu se kako spirulinu u hipertenzije u kontroliranim kako spirulinu u hipertenzije. Druge se uzgajaju u prirodnom okruženju, gdje je veća vjerojatnost kako spirulinu u hipertenzije bakterijama, teškim metalima i stvaranja otrova koji napadaju jetru mikrocistini od strane tih bakterija.

Za modro-zelene alge se tvrdi i da su odličan izvor proteina. Zapravo modro-zelene alge nisu ništa bolje od mlijeka ili mesa kao izvor proteina, a koštaju oko 30 puta više po gramu.

Superhrana – isitna ili mit?

Upit Na portalu Dokazi u medicini dobili smo upit vezan za djelotvornost alge Spirulina pacifica za liječenje gastritisa i podizanje energije te moguću štetnost te alge za zdravlje čovjeka. Moguća štetnost modro-zelenih algi Opservacijske studije ukazuju na mogućnost kontaminacije modro-zelenih algi, uključujući Spiruline, otrovima toksinima.

Studija Heussnera i suradnikainspirirana nizom ponavljanih prijava nuspojava i štetnih učinaka modro-zelenih algi na zdravlje čovjeka, ispitala kontaminaciju toksinima u 13 proizvoda koji sadrže modro-zelene alge i koji se prodaju u Kako spirulinu u hipertenzije. Dio proizvoda u kojima se nalazi alga Aphanizomenon flos aquae bio je kontaminiran toksinom koji se naziva mikrocistin te su svi testirani proizvodi pokazali štetan učinak na ispitane stanice citotoksičnost.

Takvi rezultati nisu dobiveni za spirulina pripravke. Autori zaključuju da bi s obzirom na te kako spirulinu u hipertenzije trebalo preispitati sigurnost distribucije i komercijalne ponude algi Aphanizomenon flos-aquae na tržištu, bilo da se u pripravku nalazi samo ta alga ili ta alga u kombinaciji s nekom drugom algom.

Blog piše Andrea Šitum Podijelite post Alge, chlorella i spirulina, koje krasi epitet superhrane, bogate su proteinima i cijelim nizom mikronutrijenata.

Američka regulatorna procjena sigurnosti spiruline Američki regulatori kako spirulinu u hipertenzije provode procjenu proizvoda koji se nalaze na tržištu objavili su opsežnu analizu sigurnosti proizvoda koji sadrže spirulinu te navode kako je čudno da, s obzirom na dugo razdoblje primjene te alge nije provedena sustavna procjena njene sigurnosti na zdravlje čovjeka. Osobito zbog činjenice što se zna kultivirati u velikim otvorenim jezerima te da se zna prodavati u kombinaciji s drugim modro-zelenim algama koje mogu biti kontaminirane otrovom mikrocistinom.

Prikazi slučajeva koji upućuju na štetne učinke povezane s uzimanjem pripravaka od spiruline uključuju slučaj rabdomiolize — teške bolesti koja uzrokuje oštećenje mišićnih stanica.

Kombinacija algi A. Za spirulinu je u zasebnom znanstvenom radu  opisano i da uzrokuje oštećenje jetreali u tom konkretnom prikazu nije jasno je li opisano oštećenje možda bilo posljedica lijekova koje je pacijent uzimao zajedno sa spirulinom.

Visoki krvni tlak

Međunarodne prijave nuspojava spiruline Analiza američkih regulatora bilježi i niz drugih prikaza nuspojava proizvoda koji sadrže spirulinu u različitim izvorima informacija. Od nuspojava opisanih u kliničkim pokusima, kao štetni učinci spiruline zabilježeni su mučnina, proljev, povraćanje, umor, glavobolja, vrtoglavica, svrbež, osip i grčevi u želucu. Nuspojave prijavljene američkim regulatorima su niz različitih oštećenja jetre, teška hiperkalcemija višak kalcija u krvidehidracija, smrt, prolazna ishemijska ataka, teški proljev, povraćanje, epileptični grčevi, koma, teški parkinsonski sindrom, crvenilo tijela, oteklina grla, alergijske reakcije, lupanje srca.

Kanadski regulatori zaprimili su prijave sljedećih nuspojava povezanih s konzumacijom spiruline: glavobolja, dehidracija, povraćanje, mučnina, problemi s govorom, zatajenje bubrega, bol u licu i grlu, krvarenje, umor, bol u trbuhu, bol u prsima, vrućica, ubrzani rad srca, ubrzano disanje, promjena boje majčinog mlijeka, suha usta, bol u očima, slabost mišića. Registar Svjetske zdravstvene organizacije u Uppsali dobio kako kako spirulinu u hipertenzije u hipertenzije sljedeće prijave nuspojava vezano za pripravke koji sadrže spirulinu: osip, proljev, grčevi u trbuhu, poremećaji krvnih nalaza vezanih za zgrušavanje, bol u trbuhu, kožna bolest pityriasis rosea.

Ovaj drevni organizam se hiljadama godina koristio u ljudskoj populaciji kao izvrstan izvor hrane i vitalne energije. Njena starost se procenjuje na 3. Spirulina podiže otpornost i ubrzava oporavak nakon preležane bolesti.

Napominje se da spirulina može biti kontaminirana cijanobakterijama te da je opisano osam slučajeva kontaminacije otrovom mikrocistinom. Međutim, važno je napomenuti da su sve te nuspojave bile iznimno rijetko zabilježene.

  1. Hipertenzija koja kapanje
  2. Spirulina — izuzetno zdrava i lako dostupna alga!
  3. Prije nekoliko godina u središte pozornosti javnosti došle su namirnice koje se nazivaju superhranom.
  4. Hipertenzija, metabolički sindrom

U rijetkim slučajevima spirulina može izazvati lakše ili teže štetne učinke. Spirulina može biti i kontaminirana bakterijama i toksinima.