Hipertenzije i visokog krvnog tlaka, MSD medicinski priručnik za pacijente: Visoki krvni tlak

Krvni tlak - Stresan i izrazito natjecateljski način života udružen s nezdravim prehrambenim navikama, nedovoljnom tjelesnom aktivnošću i pretilošću znatno pridonosi sve učestalijoj pojavi povišenog arterijskog tlaka u pučanstvu Povišen arterijski tlak je neovisni čimbenik rizika za niz bolesti koje značajno utječu na kvalitetu i dužinu života.

Primarna i sekundarna hipertenzija Hipertenzija poznata uzroka sekundarna najčešće je udružena s bubrežnim bolestima, suženjima velikih arterija ili nekim hormonalnim poremećajima.

1. Opasnosti od visokog krvnog tlaka: kako hipertenzija utječe na vaše tijelo
2. Arterijska hipertenzija: Kako kontrolirati visoki tlak?
3. Visoki tlak: simptomi na koje trebate obratiti pažnju
4. Vježba cervikalnom osteochondrosis hipertenzija
5. Hipertenzija sindrom kona
6. Visoki krvni tlak | Nastavni zavod za javno zdravstvo

Obično nema simptoma osim ako su vrijednosti krvnog tlaka izrazito visoke ili ako hipertenzija dugo traje. Zato je nužno povremeno kontrolirati arterijski tlakkako bi se povišen tlak u ranoj fazi otkrio i na vrijeme započelo s liječenjem.

Povišen arterijski tlak je neovisni čimbenik rizika za niz bolesti koje značajno utječu na kvalitetu i dužinu života. Obzirom da oštećuje krvne žile, pogotovo najmanje arterije, praktički nema organa koji neće biti pogođen povišenim krvnim tlakom.

Ipak, najvidljivija su oštećenja srca, mozga, bubrega, oka, perifernih krvnih žila udova. Prekovremeni rad, preskakanje obroka i previše sjedenja samo su neke od nezdravih navika koje bi svakako hipertenzije i visokog krvnog tlaka pokušati promijeniti.

Evo kako! Povišen krvni tlak hipertenzije i visokog krvnog tlaka trudnoći, neprepoznat i neliječen može biti uzrok prijevremenog poroda i hipertenzije i visokog krvnog tlaka stanja po život majke i djeteta. Oštećenja perifernih arterija izazvana povišenim krvnim tlakom kod muškaraca mogu biti jedan od uzroka erektilne disfunkcije.

Uvedite uravnoteženu prehranu: Uvedite u prehranu više voća i povrća, nemasnih namirnica, češće konzumirajte plavu ribu, lanene sjemenke ili laneno ulje. Češće konzumirajte i maslinovo ulje te orašaste plodove. Smanjite unos crvenog mesa i suhomesnatih proizvoda koji su izvor skrivenih masnoća.

Prilikom postavljanja dijagnoze povišenog krvnog tlaka važno je vidjeti postoje li već oštećenja ciljnih organa i u kojoj mjeri te isključiti eventualnu sumnju na sekundarnu hipertenziju.

Više vrijednosti, liječe se farmakoterapijom odmah te uz promjenu navika.

Dokazano je da male promjene u prehrani, kao što su smanjenje unosa soli, masnoća i tvornički prerađene hrane, smanjenje prekomjerne tjelesne težine i veći stupanj fizičke aktivnosti, osim što povoljno djeluju na cijeli metabolizam, mogu regulirati blaže povišen arterijski tlak te izbjeći ili odgoditi uzimanje terapije.

Postoji hipertenzije i visokog krvnog tlaka učinkovitih lijekova u terapiji hipertenzije, grupiranih u pet osnovnih kategorija.

Visoki krvni tlak

Najčešće pogreške pacijenata Važno je naglasiti da se esencijalna arterijska hipertenzija ne može izliječiti. Terapijom se vrijednosti krvnog tlaka drže unutar normalnih granica.

Subjektivne smetnje većina bolesnika počinje osjećati tek s razvojem komplikacija zbog povišenog krvnog tlaka. Povišeni krvni tlak  je najčešća  kronična nezarazna bolest od koje boluje svaka treća odrasla osoba diljem svijeta,  glavni je čimbenik rizika od srčanožilnih bolesti srčanog i moždanog udara i najčešći uzrok smrti u svijetu pa i u Hrvatskoj. Visoka učestalost povišenog krvnog tlaka posljedica je starenja populacije, porasta broja debelih osoba i povećanog unosa soli. Bolesnici s visokim vrijednostima krvnog tlaka imaju 6 puta veći rizik obolijevanje od koronarne bolesti srca i 19 puta veći rizik od moždanog udara.

Nužno je redovno i savjesno uzimanje terapije, uz povremene kontrole tlaka menovazin djelovanje u hipertenzije prilagođavanje doze lijeka. Na početku se pacijenti znaju žaliti da im lijek smeta jer imaju  glavoboljuvrtoglavicu i općenito se ne osjećaju dobro.

Riječ je o tome da se organizam navikao na povišene vrijednosti tlaka te je potrebno neko vrijeme, najčešće tjedan ili dva, da se privikne i na uredne vrijednosti tlaka.

Važno je pacijenta na to upozoriti kako ne bi odustao od uzimanja terapije. Sljedeći put kad odlučite nešto prešutjeti liječniku, razmislite o ovome… Pacijenti liječnicima često prešućuju važne stvari ili im, štoviše, lažu.

Stupanj 4 vrlo teška hipertenzija ili viša ili viša Dijagnoza Krvni tlak se mjeri nakon što je osoba sjedila ili ležala 5 minuta. Katkada i više mjerenja nije dovoljno da bi se postavila dijagnoza hipertenzije. Ukoliko početno mjerenje pokazuje visoke vrijednosti krvnog tlaka, mjerenje treba ponoviti isti dan, a zatim dvaput dnevno u naredna dva dana kako bi se sigurno utvrdilo da je krvni tlak trajno povišen. Nakon postavljanja dijagnoze povišenog krvnog hipertenzije i visokog krvnog tlaka potrebno je odrediti i učinak povišenog krvnog tlaka na važne organe: posebno na krvne žile, srce, mozak i bubrege.

Zanimljivo je da pritom ljudi sebe ne doživljavaju kao Oba slučaja vode do loše reguliranih vrijednosti tlaka, a time i povećanog rizika od kardiovaskularnih incidenta ili postepenog gubitka funkcije pojedinih organa. Na liječniku je da pri propisivanju terapije vodi računa o bolesnikovu stilu života te iskoristi prednosti fiksnih kombinacija više antihipertenziva u jednoj tableti.

Time se smanjuje broj tableta koje pacijent mora popiti i povećava vjerojatnost da će terapiju dugoročno redovno uzimati.