Hipertenzija 14 godina


Tema obilježavanja Svjetskog dana hipertenzije — Ovu globalnu kampanju vodi također Svjetska liga za borbu protiv hipertenzije u suradnji s Međunarodnim društvom za hipertenziju.

Uvedite uravnoteženu prehranu: Uvedite u prehranu više voća i povrća, nemasnih namirnica, češće konzumirajte plavu ribu, lanene sjemenke ili laneno ulje. Češće konzumirajte i maslinovo ulje te orašaste plodove. Smanjite unos crvenog mesa i suhomesnatih proizvoda koji su izvor skrivenih masnoća. Smanjite unos slatkiša koji, osim što sadrže visok udio šećera, također često sadrže veliki udio masnoća.

Svrha ove javnozdravstvene kampanje je rano otkrivanje visokog krvnog tlaka, povećati svjesnost o potrebi kontrole krvnog tlaka i dostupnost mjerenja širokoj populaciji, kako bi hipertenzija 14 godina ranim otkrivanjem i liječenjem povišenog krvnog tlaka spriječile posljedice po zdravlje.

Povišeni krvni tlak ili hipertenzija je tiha podmukla bolest, koja godinama ne mora pokazivati nikakve simptome, dok se ne razviju oštećenja ciljnih organa.

pronašli smo djelotvorno sredstvo za visoki krvni tlak

Hipertenzija predstavlja globalnu epidemiju  i vodeći čimbenik rizika za smrtnost i dizabilitet na globalnoj razini. Četiri od deset  odraslih osoba  iznad 25 godina u hipertenzija 14 godina ima povišeni krvni tlak.

Arterijska hipertenzija i kognitivni poremećaji — 1. Josip Vincelj dr.

Jedan od razloga tako lošoj kontroli hipertenzija 14 godina je što ljudi nisu svjesni da imaju povišeni tlak. Naime, mjerenje tlaka je osnova kako u postavljanju dijagnoze tako i u praćenju učinka terapije. Danas je vrlo jednostavno mjeriti krvni tlak, bilo kod liječnika ili uređajima za kućno samomjerenje tlaka, međutim treba podići razinu svijesti  opće populacije  o važnosti mjerenja i kontrole krvnog tlaka.

Dr Danijela Vraneš- visok krvni pritisak (hipertenzija)

Preporuka je Svjetske lige za hipertenziju da svatko provjeri svoj krvni tlak barem jednom godišnje, a osobe koje boluju od hipertenzije prema preporuci liječnika. Povišen arterijski tlak je glavni nezavisni čimbenik rizika za kardiovaskularni pobol i smrtnost. U Hrvatskoj su kardiovaskularne bolesti glavni uzrok smrtnosti.

hipertenzija 14 godina

U Visoka je i prevalencija hipertenzije, prema istraživanju EH-UH provedenim Iako je hipertenzija povezana s izbježivim rizičnim čimbenicima i postoje učinkoviti lijekovi za njezino liječenje,  istraživanja pokazuju da je ona loše kontrolirana u stanovništvu.

Istraživanjima provedenim u Hrvatskoj Stoga je važno jačanje svijesti stanovništva o problemu i posljedicama hipertenzije, mogućnostima prevencije, kontrole i liječenja, a kroz cijeli mjesec svibanj preporučuje se organizirati edukativne javnozdravstvene aktivnosti.

hipertenzija 14 godina

Bitno je naglasiti da se na rizike za razvoj visokog hipertenzija 14 godina tlaka može  utjecati promjenom štetnih životnih navika: smanjenjem unosa soli.